夏至，是二十四節(jié)氣中的第十個節(jié)氣。《月令七十二候集解》記載：“五月中，夏，假也，至，極也，萬物于此皆假大而至極也。”夏至是炎熱來臨的號角，氣溫升高、雨水增多，萬物茂盛生長。

盛夏養(yǎng)息注重“清淡”與“養(yǎng)心”同步，清淡飲食、防暑去火的綠茶能喚醒味蕾中的一絲清涼；淡泊心志，培養(yǎng)清廉純潔的情操，則有助于達(dá)到意靜而心清的效果。

黨員干部要堅定理想信念，時刻保持清醒頭腦，將初心使命銘記于心、付諸實踐，以防被“暑氣”感染；要堅持自重、自省、自警、自勵，清白做人，干凈做事，真正做到“廉”花出淤泥而不染，濯清“廉”而不妖。